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¿Cuáles son los 5 pasos de la comunicación asertiva?

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Expresarnos con efectividad, con respeto y sin ofender es la base de la comunicación asertiva. Seguramente hayas oído hablar alguna vez de este concepto pero, ¿conoces realmente su significado, su importancia y las técnicas que utiliza? Vamos a descubrir todo eso a lo...
¿Qué hace la Unidad de Cuidados Intensivos?

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Cómo diseñar un fondo de armario perfecto

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El estilo de cada persona es único, pero hay prendas que son imprescindibles y que ayudan a vestir bien en cualquier situación. De ahí que sea importante crear un buen fondo de armario, compuesto por piezas útiles y combinables. Hay una forma más sencilla de describir...