La grasa monoinsaturada es un tipo de grasa alimentaria saludable. En este blog explicaremos qué son y en qué alimentos está presente. También hablaremos de sus beneficios y de otro tipo de grasas buenas y malas que existen. ¡Sigue leyendo para no perdértelo! Además,...
El entrenamiento isométrico está formado por un tipo de ejercicios que ayudan a mejorar el nivel físico. Implica tensión muscular sin necesidad de moverse del sitio. En este blog explicaremos en qué consiste exactamente, hablaremos de sus beneficios y mencionaremos...
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El comer emocional es una forma de canalizar las emociones a través del acto de comer, pensando que tenemos hambre. No obstante, la alimentación es una necesidad básica del ser humano y nuestro organismo está dotado de mecanismos específicos para avisarnos de cuándo y...
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La odontopediatría es una rama de la Odontología que se encarga de dar solución a las necesidades bucodentales de los más pequeños. En este blog nos centraremos en explicar sus características principales, así como los tratamientos más habituales. ¡No te lo pierdas!...
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La intolerancia a los alimentos es un concepto que puede confundirse con la alergia a un determinado alimento. En este blog te explicaremos cómo identificarla y cuáles son los síntomas más comunes. Además, con nuestro Curso Experto en Nutrición y Obesidad Infantil...
Ha llegado el momento que Escuela Ergon recoja, después de unos meses de espera, el Sello Cum Laude 2020. Una vez más, es un honor haber recibido este galardón por parte de Emagister, el portal líder en formación online. Gracias a esta plataforma y a las buenas...
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